Walking + Fitness
Wir tauchen in den Kurpark ein. Im Walkingtempo (ohne Nordic-Walking-Stöcker) bewegen wir uns und trainieren dadurch unser Herz-Kreislauf-System. Zudem machen wir Halt an Brücke, Baum und Parkbank, um unseren Körper mit Übungen zu kräftigen.
Kursstart: Mittwoch, 30.08.2023 17.00 – 18.00 Uhr
Ort: Kurpark, beim THC Bad Oldesloe
Kursgebühr: 12 Termine – 90 € – Nr. 3003
Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung unter anmeldung@spokusa-od.de oder 0176-81060704.