Aktiv 70 plus

Aktiv 70 plus

Mit dem Bewegungsprogramm „Aktiv 70 Plus“ bietet SPOKUSA Bad Oldesloe e.V. ein  primärpräventives Angebot. Es beginnt am Dienstag, den 25.10.2022, von 16.00-17.00 Uhr, in der Turnhalle der Klaus-Groth-Schule, Königsberger Str. 1 in Bad Oldesloe. Es endet nach 12 Terminen 24.01.2023. Einmal pro Woche können Senioren durch Übungen zu Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kognition gemeinsam mit der Trainerin May-Britt etwas für ein aktives und gesundes Altern tun. Gleichzeitig bringt dieses Bewegungsprogramm in der Gruppe Spaß und fördert die soziale Integration und Teilhabe.

Die Kursgebühr beträgt 96 €. Dieser Kurs ist als präventives Bewegungsangebot der Krankenkassen anerkannt und kann bis zu 80 % der Kursgebühr von der jeweiligen Krankenkasse erstattet werden. Um vorherige Anmeldung telefonisch unter 04531-896 0304 oder per Mail an anmeldung@spokusa-od.de wird gebeten.