Aktiv 70 plus
Mit dem Bewegungsprogramm „Aktiv 70 Plus“ bietet SPOKUSA Bad Oldesloe e.V. ein primärpräventives Angebot.
Ein neuer Termin steht noch nicht fest.
Einmal pro Woche können Senioren durch Übungen zu Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Kognition gemeinsam mit der Trainerin May-Britt etwas für ein aktives und gesundes Altern tun. Gleichzeitig bringt dieses Bewegungsprogramm in der Gruppe Spaß und fördert die soziale Integration und Teilhabe.
Die Kursgebühr beträgt 96 €. Dieser Kurs ist als präventives Bewegungsangebot der Krankenkassen anerkannt und kann bis zu 80 % der Kursgebühr von der jeweiligen Krankenkasse erstattet werden. Um vorherige Anmeldung telefonisch unter 04531-896 0304 oder per Mail an anmeldung@spokusa-od.de wird gebeten.